Intendierte Lernergebnisse
Erwerb physiologischer Kenntnisse im Bereich des zentralen Nervensystems, Stoffwechsels sowie Muskelphysiologie als Grundlage zielgerichteter Trainingsgestaltung sowie kritischer Beurteilung implementierter Trainingsmethoden zur Steigerung der konditionellen Fähigkeiten.
Lehrmethodik
Individual- oder Kleingruppenvorträge der Studierenden zu Themen der Sportphysiologie, Frontalunterricht
Inhalt/e
Im Rahmen des Seminars werden physiologische Themen im Bereich Muskelphysiologie und Anatomie aufgearbeitet und wiederholt, mit Bereichen der Energiebereitstellung bei sportlichen Belastungen verknüpft und in die sportmotorische Begrifflichkeit eingeordnet.Darüber hinaus werden weitere Aspekte biologischer Prozesse wie bspw. Anpassungen der Proteinsynthese als Antwort auf sportliche Belastungen in grundlegenden Zügen beleuchtet.
Literatur
Purves Biologie; Sadava, Hillis, Heller, Hacker, 2019Sportmedizin; Hollmann & Strüder, 2009Taschenatlas der Physiologie Silbernagl & Despopoulos, 2012Molecular Exercise Physiology – An Introduction; Henning Wackerhage, 2014Exercise Physiology – Nutrition, Energy and Human Performance; McArdle, Katch, Katch, 2023Designing Resistance Training Programs; Fleck & Kreamer, 2004