Intendierte Lernergebnisse
Die Studierenden erwerben grundlegende Kenntnisse zur Physiologie, insbesondere zu den Themen:Respiration und Atmungssystem, Herz-Kreislaufsystem, Stoffwechsel und Metabolismus sowie die dazugehörige Muskulatur.Wirkungen von physischer Aktivität und Sport auf die genannten Systeme, sowie individualisierte Diagnostik und Belastungsvorgaben bei Ausdauerbelastungen.
Lehrmethodik inkl. Einsatz von eLearning-Tools
Die Vorlesung ist ein Mix aus Präsenz und Online Phasen.Die Online Termine finden über die Plattform Cisco Webex Meetings statt. Den Zugangslink erhalten die Studierenden rechtzeitig vor den Terminen.
Inhalt/e
Inhalt:Physiologische Grundlagen der AtmungPhysiologische Grundlagen des Herz-KreislaufsystemPhysiologische Grundlagen des Muskelstoffwechsels (Metabolismus)Individualisierte Diagnostik und Belastungsvorgabe bei AusdauerbelastungenWirkungen von körperlicher Belastung auf Herz-Kreislauf-System, Atmung und Stoffwechsel.
Erwartete Vorkenntnisse
Für die Online-Termine loggen Sie sich in den persönlichen WebEX-Raum des Lehrbbeauftragten ein: https://phst.webex.com/meet/erich.frischenschlager
Literatur
Weineck, J. (2008). Sportanatomie. Erlangen: Verlag Spitta GmbHWeineck, J. (2009). Sportbiologie. Erlangen: Verlag Spitta GmbHWeineck, J. (2009). Optimales Training. Erlangen: Verlag Spitta GmbHMarkworth, P. (2012). Sportmedizin - Physiologische Grundlagen. Hamburg: Nikol VerlagFroböse, I. (2021). Der Stoffwechsel-Kompass. Ullstein VerlagFroböse, I. (2023). Muskeln: Muskeln - die Gesundmacher - So bleiben wir fit, schlank und mental in Balance. Ullstein Verlag.